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最后三天!椰子油做饭、护肤、排毒…用法大全

时间:2017-12-30 18:45 | 作者:三亚桑拿 | 来源:海口夜生活

不仅有颜值,更有实力!

椰子油这个风靡欧美的美容好物已不是第一次被夸奖,它也是米兰达•可儿护肤中的最爱,坚持使用椰子油保养面部和身体肌肤,会呈现婴儿般柔软细嫩的好状态,缓解干燥、防晒护发、制作美味早餐,它的身影无处不在。

今天继续来讲讲椰子油的妙用~

最后三天!椰子油做饭、护肤、排毒…用法大全


椰子油的内用

1.清热消炎

椰子油能够清热解毒,是天然的抗生素,一般轻微的发炎,如喉咙痛、皮肤红肿、黏膜的溃疡或稍微红肿,都可以使用,有很好的效果。

2.健脾利湿

它的味道嚼起来为微甜淡淡的又好像没有味道,味甘的东西可以补脾,淡味可以淡渗利湿,可以帮助消化,清除多馀的水分,可以加强新陈代谢,把体内的脏东西,然后从大小便或汗排出来。

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3.营养早餐

用椰子油做早餐营养又健康,用它炒菜或做薄饼都很不错,不但容易有饱腹感,还能促进消化帮助加快新陈代谢。

4.润肠通便

椰子油柔润颜色透明,便秘的朋友,可以在饭后喝一小匙的椰子油,久而久之,便秘会有缓解。体内的毒素没有了,大肠吸收干净的水分会到肺,肺吸收干淨的水分,输出皮毛,营养够就能疏布到皮肤表面,皮肤也会光泽亮丽,人也愈来愈光彩起来。

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5.养胃杀菌

对于抵抗力弱,容易感冒的朋友,可以在生菜沙拉或水果中加一些椰子油,一方面能够抗病毒杀菌,一方面又可以调整肠胃的功能。

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椰子油的外用

1.漱口

早上起床后空腹时,挖一勺椰子油放入嘴里,漱口约15分钟,吐掉再用温水漱口干净,这样还能防治口臭哦!

2.天然的发膜及防晒油

洗完头发适当涂抹椰子油在发尾并充分让它吸收,是天然的发膜;另外晒后皮肤发红发痒,擦上它也能起到镇静肌肤的作用。

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3.护甲油

把椰子油抹在甲床位置可以强健指甲。

4.DIY去死皮

用椰子油和两大勺糖做成的去死皮膏是纯天然的哦~

5.身体乳和润唇

抹上薄薄的一层椰子油防嘴唇干裂,还可以滋润皮肤。

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6.祛疤、晒后修复

椰子油中含有丰富的维他命E,可以祛疤。在晒伤的皮肤上抹一些椰子油有修复的效果。

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椰子油小问答

1.问:冷压榨椰子油是什么油?请解释一下~

只采用新鲜椰子肉,在低于60度以下的通过低温压榨取得的,就被称为冷压榨椰子油,可以闻到椰子淡雅的清香,冷榨椰子油熔点为24度,低于24度凝固如白雪状,液态时则是清澈如水。

2.问:椰子油为什么会凝固成白色固体?

这是因为椰子油的植物特性,含有大量饱和脂肪酸所产生的自然现象。就像橄榄油在接近0度左右也会凝固一样。椰子油在24°C以下会自然凝固为白色固体,这是正常现象。若遇凝固,可放在锅中温水(隔水加热)溶解,或可以直接使用汤匙挖去。在锅里放温水(约60度),直接把椰子油连瓶子隔水加热就会恢复为液体状了。

3.问:椰子油可以用来高温油炸食物吗?

关键在于椰子油的高稳定度,椰子油的冒烟点是177°,很适合用来油炸、烘焙等。但为了健康,还是尽可能避免高温烹煮食物。


看了这么多关于椰子油的妙用

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编辑 | 爱米粒儿

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